Melisse, Zitronenmelisse

Die auch unter dem Namen Zitronenmelisse bekannte Pflanze stammt aus dem Mittelmeergebiet und gehört zur Familie der Lippenblütengewächse. Die Melisse kann ein Alter von 25-30 Jahren erreichen und wird ungefähr bis zu 90 cm groß, in seltenen Fällen wurden auch schon 120 cm beobachtet.

Charakteristisch ist der leichte Zitronenduft, den die Pflanze ausströmt und der sicherlich auch zur Namensgebung der Melissa officinalis beitrug. Ihre Sprossachse steht in der Regel aufrecht und ist verzweigt. An den Stängeln können sich in mehr oder weniger starker Ausprägung kleine Haare befinden, welche teilweise Drüsen enthalten.

Aussehen der Melisse

Die Melisse bildet weiße, gelb oder bläulich aussehende Blüten, welche im Juli und August quirlförmig wachsen. Im Anschluss bilden sich kastanienbraune Klausen, die Früchte der Pflanze, welche typisch für Lippenblütler sind.

Pflanztipps Melisse

Möchte man die Melisse im heimischen Garten anpflanzen, hat man mehrere Möglichkeiten. Entweder sollte man bereits ab März Jungpflanzen züchten, welche dann im Mai oder September gepflanzt werden oder man sät direkt im Mai aus, wobei es sich bei der oft als Bienenkraut bezeichneten Pflanze um einen Lichtkeimer handelt, dessen Samen folglich nur leicht angedrückt werden sollten. Außerdem kann man das Gewächs auch über Stecklinge vermehren.

Die Blätter werden bis zu dreimal jährlich gesammelt, kurz bevor sich Blüten ausbilden. Die Melisse kann sowohl im Schatten als auch in der Sonne gut wachsen und benötigt einen feuchten Boden ohne Staunässe. Düngen muss man die Pflanze nicht, sie gedeiht auf normalem Gartenboden im neutralen, leicht sauren oder alkalischen Milieu. Im beginnenden Frühling, also ungefähr im Februar oder März, sollte man die Melisse etwa handhoch zurückschneiden.

Heilwirkung der Melisse

Das im Volksmund auch als Herztrost bekannte Kraut wird als Gewürz- und Arzneipflanze eingesetzt und zudem gern in der Nähe von Bienenstöcken angepflanzt, da Bienen die Zitronenmelisse bevorzugen. Die Blätter der Zitronenmelisse können zu Küchengewürz und Kräuterlikör verarbeitet werden, besitzen aber auch viele Inhaltsstoffe mit Heilwirkung.

So enthält die Melisse ätherische Öle mit Citral und Linalool, welche beruhigend und entspannend wirken und zudem die Verdauung fördern, außerdem Bitterstoffe, Gerbstoffe wie Rosmarinsäure und Flavonoide, wobei vor Allem den Gerbstoffen eine antivirale Wirkung zugeschrieben wird.

Seit den 70er Jahren wird die wässrige Lösung aus Melisseextrakten erfolgreich gegen Herpesinfektionen eingesetzt. Das Abheilen der lästigen Bläschen wird beschleunigt und einem erneuten Ausbruch der Krankheit vorgebeugt. Die Melisse stellt somit eine sanfte Alternative zu synthetischen Arzneimitteln dar.